Макияж при близорукости фото

Автор: | 16/04/2018

Содержание:

Как делать красивый макияж под очки

Правила нанесения макияжа

Макияж глаз в случае, если вы носите очки, должен быть идеальным. Малейшие неточности, неровности и плохая растушевка теней моментально бросятся в глаза окружающим. Поэтому первое правило такого макияжа: аккуратность.

Чтобы очки смотрелись гармонично, обязательно обратите внимание на цвет и форму бровей, и, если в этом есть необходимость, подкорректируйте ее перед тем, как приступать к процессу визажа.

Брови и очки не должны конкурировать между собой, а также не должно возникать ощущения сдвоенной линии бровей. Поэтому при легкой и светлой оправе выделите брови более темным оттенком карандаша, а при темной постарайтесь сделать их как можно темнее. Но не переусердствуйте – достаточно будет разницы в один-два тона.

Еще один важный нюанс: перед началом создания макияжа обязательно выделите светлым корректором или консилером те участки кожи вокруг глаз, на которые падает тень от оправы.

Макияж при близорукости: на что следует обратить внимание?

Это тот случай, когда акцент в макияже нужно делать именно на глаза. Особенно это касается тех случаев, когда они невелики от природы, ведь минусовые стекла сделают их еще меньше, и при неправильном макияже они визуально могут уменьшиться в два раза.

Чтобы не допустить этого, нужно соблюдать несколько правил. Прежде всего, даже если вы не привыкли к ярким оттенкам и броскому макияжу, выберите черную тушь и насыщенные цвета теней для век. Мейк-ап, выполненный с использованием пастельных и телесных тонов в данном случае категорически противопоказан. Лучше остановитесь на тенях ярких цветов, но подберите их так, чтобы они сочетались с вашей одеждой и цветом оправы.

Нет необходимости использовать сразу всю палитру – достаточно будет нанести основной оттенок на нижнее и верхнее веко, а потом тщательно растушевать, убирая все лишнее. Затем сделайте акцент на внешнем уголке с помощью более яркого оттенка того же цвета (для этого идеально подойдут уже готовые двухцветные тени).

В завершение макияжа под минусовые очки стоит выделить глаза стрелкой. Ее длина и ширина будет зависеть от общего стиля одежды и ситуации в целом: на деловом приеме и дружеской вечеринке толстые стрелки а-ля 60-е воспринимаются все же по-разному.

Губы при столь ярком макияже глаз лучше сделать нейтральными: обведите контур карандашом и нанесите прозрачный блеск.

Макияж при дальнозоркости: как выглядеть идеально?

В этом случае перед нами стоит противоположная задача: максимально уменьшить глаза, чтобы они не выглядели под увеличивающими стеклами непропорциональными на фоне остального лица. Для этого нужно соблюдать два правила: умеренность в выборе оттенков и тщательная растушевка теней.

Стилисты рекомендуют обладателям очков с положительными диоптриями забыть о ярких оттенках и толстых линиях подводки. Остановитесь на тенях сдержанных цветов (телесные, розоватые, пепельные), и наносите один оттенок на все веко. При этом избегайте подчеркивания складки между веками и вытягивания макияжа в длину, в сторону висков. Это позволит сделать мейк-ап как бы невесомым, и одновременно не будет способствовать еще большему увеличению глаз.

Если вы привыкли носить стрелки, можете не отказываться от своей привычки, но сделайте линию подводки мягкой, слегка растушеванной. И не стоит выбирать для нее жидкие лайнеры или толстые карандаши. Чем проще и прозрачнее будет ваш макияж, тем лучше будут смотреться глаза под очками.

Компенсировать недостаток яркости можно с помощью блеска или помады – здесь нет никаких ограничений в выборе оттенка, за исключением вкуса. И не забывайте, что чем ярче цвет губ, те безупречнее должен быть их контур, поэтому не пренебрегайте карандашом.

Вечерний макияж под очки

Вечерний макияж – это всегда яркий и эффектный мейк-ап, с помощью которого можно создать неповторимый и оригинальный образ, далекий от вашей повседневной жизни. Но тем, кто носит очки, в этом случае следует быть максимально осторожными и с выбором цветов для макияжа, и с его нанесением.

Близоруким дамам в этом отношении немного легче: они могут себе позволить сделать яркий макияж и использовать сразу несколько оттенков без опасений исказить размер и форму глаз диоптриями. Стилисты рекомендуют им использовать насыщенные перламутровые тени, которые распахнут глаза и сделают их просто неотразимыми.

В том случае, если это подойдет к вашему наряду и к оправе очков можно даже прикрепить небольшие стразы или другие украшения в уголках глаз: это оттенит их природный цвет.

А вот тем, кто носит очки с положительными диоптриями, нужно очень аккуратно выбирать оттенки теней для век при вечернем макияже. Лучше всего будет остановиться на матовых тенях на два-три тона темнее тех, которые вы носите обычно. Перламутр и сочные цвета в сочетании с ярким светом могут сделать глаза совсем незаметными, переключив все внимание исключительно на ту картину, которая нарисована на ваших веках. Поэтому сдержанность, сдержанность и еще раз сдержанность – вот главный секрет отличного вечернего макияжа для дальнозорких.

Каким должен быть макияж под очки с черной оправой?

Черная оправа – сама по себе вещь яркая. Поэтому перегружать под нее глаза четкими линиями подводки и стрелок, а также яркими оттенками теней не стоит. Лучше остановиться на более приглушенных тонах и некоторой расплывчатости: чем ближе ваш образ будет к естественному, тем гармоничней и стильней будет выглядеть черная оправа.

Обладательницы отрицательных диоптрий могут сделать под такую оправу макияж в стиле смоки-айз, но выполненный не в самых темных тонах и очень тщательно растушеванный. Тем же, у кого дальнозоркость лучше выбрать тени натуральных оттенков, но при этом очень тщательно заретушировать все неровности кожи и темные круги под глазами: они будут не очень привлекательно смотреться на фоне черной оправы.

Источник: http://www.beauty-practical.ru/2013/07/makiyazh-pod-ochki.html

Макияж глаз под очки

Почему-то многие считают, что макияж глаз под очки делать необязательно. Они говорят, что любой макияж не будет видно, что это бесполезная трата времени. И совершенно напрасно! Очки — это настоящий модный аксессуар. Они легко дополняют любой образ. А грамотно выполненный макияж сделает его совершенным.

Общие правила макияжа

Макияж под очки без оправы

  • Любой макияж начинайте с бровей. А над очками брови всегда заметны, поэтому они должны быть безупречными. Если сами не сможете сделать подходящую форму, обратитесь к специалистам в салон красоты. Пусть вам помогут придать бровям нужную форму. Брови по цвету не должны совпадать с оправой, потому что возникнет иллюзия двойных бровей. Цвет их допускается светлее или темнее на несколько тонов. Не может также линия бровей совпадать с верхней линией очков, как и недопустимо, чтобы совпадала толщина оправы и бровей.
  • Цветовую гамму макияжа лучше сочетать с оправой. Так, макияж глаз под очки с толстой и цветной оправой не может быть ярким. В этом случае также не следует использовать подводку для глаз и яркие тени. Тут достаточно использовать карандаш и чёрную тушь для ресниц. Удачными тонами теней будут нейтральные и пастельные оттенки.
  • Под очки с тонкой оправой или без оправы делайте макияж яркий и выразительный. Тут пригодятся и яркие тени, и подводка для глаз.
  • Если у вас близорукость

    Растушеванный макияж под очки

  • Тонировать кожу вокруг глаз на пару тонов выше по отношению к основному тону.
  • Тени наносить по основному принципу: начинать светлыми, заканчивать тёмными. Цвета используются яркие. Отлично под очками будут смотреться белый, а также коричневый и розовый оттенки. В принципе, любые светлые тона в данном случае подойдут. Тут уже, выбирая тени, лучше учитывать цвет глаз и кожи.
  • Не следует забывать о подводке или карандаше (чему больше отдаётся предпочтение). Эффектно будет выглядеть стрелка по линии роста ресниц. Её можно делать и на нижнем, и на верхнем веках.
  • Следует не забывать о маленькой женской хитрости: светлым карандашом или тенями нанести аккуратно точечки на внутренних уголках глаз и старательно растушевать их. Взгляд от этого станет сияющим.
  • Тушь выбрать просто, потому что в этом случае подойдёт любая. С таким типом очков макияж, увеличивающий и удлиняющий ресницы, будет выглядеть прекрасно.
  • Следует использовать губную помаду натурального цвета.
  • Если у вас дальнозоркость

    Макияж глаз под тонкую оправу

    При дальнозоркости очки делают зрительно глаза больше. Поэтому, делая макияж, следует учитывать некоторые детали:

    1. Прежде всего, надо сделать основу: нанести на кожу глаз немного увлажнительного крема. Дать время средству впитаться.
    2. Приветствуется применение корректора для глаз, ведь увеличивающие линзы очков даже маленькие припухлости и потемнения сделают заметными. Поэтому есть смысл замаскировать недостатки кожи.
    3. Наносить тени рекомендуется для такого типа очков очень светлые, природных тонов, можно применять перламутровые оттенки. Выгодно выглядеть будут матовые оттенки коричневого, зелёного и серого. Использовать лучше три оттенка от светлого к тёмному. Самый светлый рекомендуют наносить на верхние веки и растушёвывать. Потом от середины к внешнему уголку вашего века наносится средний оттенок. А тёмным выделяется чуть-чуть внешний угол глаза.
    4. Тушь наносится слегка. Не следует использовать туши с объёмным эффектом.
    5. Всегда надо помнить, что хорошо выполненный макияж для глаз под очки сделает ваше лицо вдвойне привлекательнее.

      Макияж глаз под очки фото:

      Макияж при близорукости

      Источник: http://glamius.ru/krasota/makiyazh/makiyazh-pod-ochki

      Как красить глаза, если носишь очки, выбор очков и форма лица

      Сегодня очки аккуратно обрамлены оправой самых разнообразных форм и цветов. Очки – это не только отличное средство для улучшения зрения, защитное приспособление от негативного воздействия экранов компьютеров, но и важная деталь имиджа женщины. Особенно – деловой женщины. И сейчас такой аксессуар совсем не свидетельствует о том, что у их хозяйки плохое зрение. Для большинства носить очки – это дань моде, прежде всего. Если вы носите очки — раскрываем секреты макияжа.

      Итак, первое, что вам нужно запомнить – очки создают эффект близко посаженных глаз, поэтому при нанесении макияжа вам следует больше внимания акцентировать на внешних уголках глаза, выделяя их темными оттенками теней, а на внутренние уголки — светлые оттенки, соответственно. Таким образом вы зрительно расширите глаза.

      При дальнозоркости стекла очков визуально увеличивают глаза. Поэтому если вы используете в макияже карандаш или подводку, они должны быть неярких цветов.

      При близорукости глаза наоборот кажутся меньше. Поэтому рекомендуется пользоваться более светлыми, чем обычно, тенями и карандашом. Также использовать цвета теней, подходящими под цвет ваших глаз. Черная туш в таком случае – незаменимая вещь. Она окажет неоценимую помощь в создании идеального макияжа. А вот подводкой пользоваться категорически запрещается.

      Что касается румян. то их стоит наносить на скулы, начиная с того места, где к ним примыкает оправа очков и двигаться по направлению к вискам.

      При выборе очков, не стоит также забывать о форме вашего лица:

    6. Если у вас круглое личико, то придаст ему форму трапециевидная или овальная форма очков.
    7. Квадратному лицу подойдут очки с треугольной, округленной или овальной формой оправ, и обязательно с закругленными уголками. Такая оправа зрительно смягчит форму лица. Оправа овальной или круглой формы идеально подкорректирует жесткие черты прямоугольного лица. А вот обладательницам лица классической овальной формы повезло больше всех. Они могут выбирать как традиционные модели очков, так и необычные, экстравагантные модели. Единственное, о чем не следует забывать – верхняя линия оправы обязательно должна совпадать с формой ваших красивых бровей.
    8. Источник: http://for-your-beauty.ru/make-up/108-makiyazh-ochki

      Макияж для карих глаз: 160 фото

      Секрет красоты кареглазых женщин — в их выразительном и чарующем взгляде. Даже с минимумом макияжа они приковывают внимание мужчин, заставляют волноваться сердца. Не удивительно, что в большинстве случаев, именно темноглазая женщина является прототипом образа роковой красотки.

      «… Черные глаза! Я только о тебе мечтаю…» Эта строчка из когда-то популярной песни отображает одну реалию мира: черные, они же карие, глаза очень выразительны. В самом деле, темноглазым девушкам очень повезло.

      Девушкам с темными глазками совсем не обязательно каждый день пользоваться уймой декоративной косметики, чтобы преобразить свою внешность. Поскольку взгляд у них и так яркий, то естественный макияж с минимумом теней и подводки будет идеален. Такой мейкап может быть совершенно разнообразным, что и является одним из главных достоинств оттенка таких глаз.

      Темноглазые девушки не испытывают необходимости ежедневно искать различные возможности для нанесения нового цвета, ведь достаточно всего лишь подчеркнуть кошачью игривость собственного оттенка, что и станет изысканным образом. Природа была очень щедра, когда наделяла их такими глазками.

      Большинство населения планеты обладает темными глазами. Их глаза и без косметики выглядят очень красиво, все, что требуется ежедневно, это лишь слегка подчеркнуть их красоту. Обладательницы очаровательных коричневых лаз могут иметь как светлую, так и смуглую кожу, волосы любых цветов, вплоть до рыжих оттенков.

      Карие глаза у каждой женщины могут быть разные по цвету и интенсивности тона, поэтому тени для них следует подбирать в соответствии со своим цветотипом. Но есть вещи, актуальные для кареглазых девушек любых оттенков.

      Теперь несколько слов о модных веяниях в мейкапе для темноглазых дам. Для каждого отдельно взятого человека это понятие имеет разное значение. Для одного человека будет модным то, как никогда не накрасился бы другой. К тому же, модные тенденции меняются ежедневно. За ними невозможно угнаться.

      Красьтесь так, как вам нравится – это всегда модно. Что же касается тенденций, будем кратки:

      • широкие брови как нельзя актуальны,
      • пушистые ресницы всегда были шикарным элементом любого образа,
      • в моде будут синие тени, однако с ними нужно знать меру,
      • яркие губы – главный тренд сезона!
      • Макияж для карих глаз пошагово

        Мы всегда задаемся вопросом – как же нанести макияж пошагово? Как сделать это правильно? Ведь должен быть определенный порядок нанесения? В данном процессе, существует множество тонкостей, которые будут влиять на ведь образ в целом. Верно подобранные цвета могут колоссально изменить внешность, а так же — скрыть все имеющиеся недостатки (если таковые, конечно, есть).

        Итак, для начала нужно подготовить лицо. Для этого очищаем его поверхность нежным молочком и тоником для вашего типа кожи. Затем используем тонизирующий, а потом и увлажняющий крема, что позволит коже подготовиться к нанесению макияжа.

        После чего, наносится основа, от которой будет зависеть естественность вашего образа. Далее мы красим глаза, затем — брови. наносятся румяна на щечки, и в завершении губы.

        Подводка и карандаш для карих глаз

        Этот предмет декоративной косметики наиболее часто используется девушками с оттенком глаз от медово-орехового до темно-коричневого.

        Наиболее удачное сочетание карандаша и теней: темно-серый или угольный оттенок и светлые, естественные тени для век. В качестве дневного образа подойдут светлые песочные или нежно-розовые тени.

        Выразительность глаз с помощью теней для век

        Если рисование стрелки тебя не прельщает, придай глубину взгляду при помощи теней для карих глаз. Специально для вас женский портал WomanChoice.net поинтересовался у ведуших стилистов и получил совет: вам необходимо использовать 2-3 оттенка теней одного цвета.

        При чем во внутреннем уголке глаза должен располагаться самый светлый оттенок, а во внешнем самый темный или яркий. Эти цвета должны создавать плавный переход. Такой вариант подойдет на все случаи жизни, и всегда будет смотреться по-разному.

        Какие же цвета могут подойти? Это зависит от цвета кожи. Светлокожим девушкам больше подходят холодные оттенки голубого и цвет фуксии. Смуглым же, наоборот, подойдут теплые оттенки, например, оливково-коричневые цвета.

        Тушь для макияжа карих глаз

        Последняя, и не менее важная деталь, тушь. Тушь лучше выбирать водостойкую, она не потечет ни в каких обстоятельствах, ей не страшны ни снег, ни дождь, ни жара. Тушь для ресниц черного цвета прекрасно подходит всем без исключения кареглазым девушкам.

        Но, в зависимости от цвета волос, могут быть исключения. На светловолосых кареглазых девушках тушь коричневого цвета будет смотреться эффектнее. Обычно, темные глаза сочетаются с очень густыми ресницами, потому не стоит их много красить, достаточно будет лишь 1-2 слоев.

        Кареглазым девушкам не стоит использовать яркий мейкап в качестве повседневного, рабочего. Макияж для дневного времени  призван подчеркнуть красоту и индивидуальность его обладательницы. Слишком яркий мейкап может отпугнуть, если не будет соответствовать ситуации.

        Праздники и вечеринки совсем другое дело! Здесь ты можешь краситься так ярко, как тебе вздумается. Благодаря грамотному использованию теней и подводки, ты сможешь показать всю свою красоту и привлекательность, что точно будет замечено противоположным полом.

         Свадебный макияж для карих глаз

        Даже самые красивые глазки из всех нуждаются в изысканном оформлении в день свадьбы. Свадебный макияж для темноглазой невесты лучше всего будет сделать в размытых тонах, так как невеста в этот день должна выглядеть целомудренной, полной нежности и девственной красоты.

        Для этого подойдёт мейкап в стиле smoky-eyes. Выбор оттенков ничем не ограничен, так как кареглазым красавицам подходят любые оттенки.

        Невесты в этот день будут выглядеть, в любом случае, изысканно, так как их украсит не только макияж и свадебное платье, но и радость от предстоящего торжества.

        Вечерний вариант

        Вечерний макияж для карих глаз выделяется тем, что он более насыщенный и выразительный по сравнению с дневным. Тут уже можно смело поддаться экспериментам, используя самые насыщенные оттенки. Здесь даже можно не бояться взяться за использование контрастных цветов, таких, как белый и черный, черный и розовый и т.д.

        Подготовительные шаги остаются всё теми же, а вот нанесение макияжа на глаза имеет ряд особенностей. Брови следует подкрасить с помощью теней или карандаша, не превышая естественных границ роста, но при этом, можно слегка удлинить бровь.

        Светлые перламутровые цвета будем использовать для верхнего века, внешний угол затемним, например, черным. От центра во внутренний угол используем контрастный цвет, например, розовый. Круглая кисточка поможет сделать границу между тенями еле видимой.

        С помощью подводки обозначьте четкие границы по линии роста ресниц, которым позже придайте длину и объем тушью, которую следует нанести в 2 слоя. Постепенно будет создан незабываемый образ.

        Красивый макияж для карих глаз

        Нет ничего сложного в том, чтобы сделать красивый мейкап, так как они прекрасны сами по себе. Поэтому лучше всего рассматривать варианты для разных времен года или же оттенков кожи, ведь каждый из таких макияжей красив сам по себе и индивидуален для разных женщин.

        Представим несколько фото красивого варианта макияжа:

        Макияж для карих глаз брюнеток

        Брюнетки становятся еще более привлекательными, если они являются обладательницами карих глаз. Да, и макияж для карих глаз в этом случае сделать достаточно просто.

        Раньше читалось, что кареглазые девушки не могут быть натуральными блондинками, а голубоглазые – брюнетками. Подобное случается очень редко. Обычно, подобные сочетания встречаются из-за окрашивания волос или же использования линз подходящего цвета.

        Для светлокожих брюнеток лучше всего подойдут варианты а-ля Мартиша Адамс, то есть холодные оттенки черного, лазури, золота, серого и серебра. Смуглые дамы могут смело использовать палитру золота, бронзы, коричневого, оливковых и сливовых тонов. Светлана кожа – «зимний» вариант, темная – осень.

        Смугляшкам следует использовать теплые оттенки, а светлокожим – холодные.

        Дневной

        Дневной макияж для карих глаз несколько отличается от ночного, так как он должен быть не таким броским, как вечерний. Здесь лучше всего использовать более светлые тона. Пастельные тона будут идеальным вариантом! Также можно сделать еле-заметные румяна, которые придадут лишь свежести вашему лицу.

        Какой еще урок макияжа для карих глаз мы не освоили? Посмотрим. Какие оттенки использовать для более темных глазок? Или выбрать на каждый день? Что будет лучше смотреться летом или в зимнее время? Все эти вопросы должны получить ответы.

        Легкий макияж для карих глаз

        Во время нанесения макияжа на карие глаза везде должна просматриваться легкость. Итак, чтобы получить легкий макияж, в качестве первого слоя будем наносить тени фиолетовых цветов на верхние веки. Делать это следует не очень насыщенно.

        Матовый цвет внесем на внешние уголки. Оба света лучше всего растушевать при помощи мягкой кисти или же указательного пальца, пока не получится плавный переход. С боковой стороны до самых бровей наносятся темные матовые тени, затем и они тушуются. Подводкой мы пользоваться не будем. Здесь будет достаточно только туши. Легкий макияж готов.

        Повседневный макияж для карих глаз

        Любая девушка должна уметь делать не только вечерний мейкап, но и обычный, повседневный. Самое главное в таком образе — оттенки теней, румян, подводки и туши не должны бросаться в глаза. Они должны быть в меру яркими и, в то же время, нейтральными. Дневной образ предполагает, что окружающие замечают ваш ухоженный внешний вид и красоту лица, но не замечают ярких красок.

        Можно использовать немного светлых теней, добавить к ним капельку темных и воспользоваться подводкой. Такого сочетания будет вполне достаточно для повседневного использования.

        Летний макияж

        Разновидности макияжа принято делить не только по времени суток, но и по временам года.

        Особое место занимает летний макияж для карих глаз. Некоторые люди считают, что макияж летом вообще не нужен, так как его не видно под очками, но это не так.

        Вот очень выразительный образ и все краски на лице остались в первоначальном состоянии. Все зависит от выбора марки и цвета.

        Очень важно, чтобы такой мейкап долго держался и не смывался в жару. Для этого выбирайте водостойкую тушь и жидкую подводку. Тени лучше выбрать естественных оттенков, которые выдерживают любую погоду. Они не должны скатываться и образовывать комочки в складках век.

        Макияж для зелено-карих глаз

        Карие глаза очень красивы, а еще эффектнее смотрятся зелено-карие глаза. Как же сделать идеальный макияж для глаз подобного оттенка?

        Бытует мнение, что карие и зеленые глаза по отдельности обладают колдовской притягательностью. Что же будет, если соединить эти два оттенка воедино? Тогда-то девушка точно будет незабываемой, а таковой ее сделает удивительный взгляд. Для такого сочетания лучше использовать темные тени или перламутровые (никакого розового), тогда вы точно всех поразите.

        Для темно-карих глаз

        Здесь вы можете увидеть самый темный уровень коричневого цвета. На секунду может показаться, что у некоторых дам радужка глаза вообще черного цвета, но это заблуждение.

        Вы видите темно-карие глаза. Выбирайте цветовую палитру темных или средних оттенков. Если выбранный тон окажется неподходящим, то глаза будут смотреться чересчур темными, а этого быть не должно.

        Подобный мейк для темно-карих глаз должен включать частички светлого цвета, создавая контраст между несколькими цветами.

        Макияж для карих глаз блондинок

        Достаточно редко можно встретить блондинку с карими глазами, так как этот цвет больше присущ брюнеткам. Нужно подобрать хороший макияж для таких глазок.

        Как же найти идеальный макияж для блондинок? Блондинка итак уже яркая личность благодаря своим волосам, поэтому, следует подчеркнуть красивый цвет глаз при помощи туши, подводки и теней. Лучше всего использовать светлые тона коричневых или бежевых цветов.

        Для светло-карих глаз

        Для светло-карих глаз Светло-карие глаза выглядят неординарно. Многие мужчины считают их притягательными. Какой выбрать мейкап для светло-карих глаз? Если в радужной оболочке глаз нет золотых вкраплений, то можно использовать для хайлайтера бледно-желтый цвет.

        Будьте осторожнее, иначе можно подавить свой собственный цвет глаз и их вовсе не будет видно. Это не самый выигрышный вариант. В складках века темные цвета так же будут лишними, как и черная подводка. Ее лучше заменить на коричневую, или подводку другого цвета.

        Синий макияж для карих глаз

        Синий вариант мейкапа делает оттенок глаз более мягкими. Такое сочетание дает возможность подчеркнуть свою женственность.

        С подобными глазками будете похожи на фею, не такого ли результата мы добивались?

        Яркость, насыщенность и блеск, вот в чем заключается вся красота синего цвета. Особенно интересен вариант, если у вас рыжие волосы.

        Для маленьких глаз

        Когда вы делаете макияж для маленьких карих глаз, перед нами стоит очень важная для любого визажиста задача – вам нужно зрительно увечить размер глаз.

        Этого можно добиться при помощи различных тонов и оттенков разных цветов. Здесь же будем использовать все подручные средства, то есть тушь, тени и подводку, которые улучшат желаемый эффект.

        Например, Ева Лонгория имеет от природы маленькие глаза. Однако звезда знает, как это компенсировать: она активно использует темную подводку, накладные ресницы и тени естественных оттенков, чтобы придать глубину взгляду.

        Естественный вариант

        Естественный вариант макияжа для карих глаз бывает сделать достаточно сложно. Рассмотрим же вариант хорошего макияжа для девушек со смуглой кожей.

        Во-первых, при помощи пудры следует выровнять тон кожи. Здесь не обойтись без тонального крема. Брови слегка подведем.

        Во-вторых, верхнее веко обведем коричневым карандашом, линия пойдет от середины глаза. Внешний угол сделаем шире, чтобы позже растушевать.

        В-третьих, тени наносим по линии бровей. Подойдут золотисто-коричневые тона.

        В-четвертых, тушь — в один слой. Все закрепим пудрой. На скулах — коричневые румяна. В завершении на губах окажется блеск или естественного цвета помада.

        Восточный макияж для карих глаз

        Восточный макияж был просто создан для карих глаз. Смотрится он на них идеально. Акцент здесь всегда делается на глаза и брови, их выделяют более ярко, чем все остальное. Главное – хорошая подводка.

        Наилучший вариант – жидкая, так как контур получится более ровным и гладким. С помощью стрелок глазам придается миндалевая форма.

        Для бровей важна длина, а не ширина. Возьмите на заметку, что в восточном макияже используется 2 или 3 оттенка теней.

        Создавая модный макияж для карих глаз никогда нельзя быть уверенным, что получится именно то, чего вы хотите. Ведь мода – понятие растяжимое.

        Праздничный макияж для карих глаз

        Такой вариант мейкапа обладает рядом особенностей. Например, реснички должны быть пушистыми и длинными.

        Такого эффекта можно добиться при помощи накладных ресничек или пучков. Существует негласное правило, что акцент создается или на глаза или на губы, поэтому придется выбирать – что лучше подчеркнуть.

        При создании праздничного макияжа принято использовать жидкую подводку, что придает образу загадочность. Добавив к образу «стрелки» можно сделать взгляд более завораживающим.

        Праздничный макияж для карих глаз должен быть «магическим». Чтобы к ней были прикованы взгляды окружающих ее людей. Подводка призвана подчеркнуть линию и без того симпатичных глазок, которые так игриво смотрят на вас, как тигр. Беспроигрышным вариантом станет применение кошачьего изгиба.

        Существует так же великое множество различных вариантов для праздничного мейка, но все они смогут подчеркнуть изысканность внешности и сделать вечер незабываемым, так как повышенное внимание мужчин вам обеспечено.

        Арабский макияж для карих глаз

        Делая такой макияж, обязательно нужно использовать подводку. Большего эффекта можно добиться, если подводить глаза и сверху, и снизу. Она сделает неотразимым весь образ.

        Во-первых, темные глаза выглядят очень притягательными и завораживающими, когда подведены подводкой. Лучше всего, если ты будешь использовать для своего мейкапа жидкую подводку, она высыхает на коже и не размазывается.

        Будет хорошо, если твоя подводка будет черной, с ней глаза станут более темными и выразительными. Рисовать стрелку нужно предельно аккуратно, малейшая погрешность будет сразу же заметна.

        Чтобы визуально вытянуть глаз, нужно провести стрелку за уровень глаза по направлению к брови. Помните, для хорошего мейкапа нужно много времени.

        Для большей выразительности, к стрелке можно добавить тени. В таком случае они не должны быть слишком яркими, лучше использовать светлые, нейтральные оттенки.

        Источник: http://womanchoice.net/makiyazh-dlya-karix-glaz.html

        Глазная гимнастика при близорукости

        Упражнения для глаз при близорукости (миопии) довольно часто применяются для поддержания той или иной степени остроты зрения. Также известно, что гимнастика для глаз при близорукости может не только поддержать остроту зрения, но и улучшить ее. Такую терапию для глаз советуют выполнять всем людям независимо от возраста.

        Большинство профессий сейчас требуют от людей повышенной зрительной концентрации, длительной работы за монитором компьютера, что приводит к переутомлению, напряженному состоянию зрительного аппарата.

        Кроме того, эта проблема, в данный момент, сильно проявляется в детском возрасте. Ребенок с ранних лет начинает пользоваться компьютером, планшетом, мобильным телефоном, увлекается длительным просмотром телепередач. Всё это пагубно влияет на развитие глаз, отражающееся на падении остроты зрения. Близорукость – бич современного общества.

        Применение же в своей жизни различных упражнений для глаз имеет ряд положительных эффектов:

        На данный момент известно большое количество улучшающих и поддерживающих зрение при близорукости методик.

        Содержание

        Методика Э.С. Аветисова

        Данная гимнастика расслабляет глаза во время продолжительной работы за монитором, большим количеством печатных изданий, бумаг, а также подойдет людям, которые в своей деятельности используют увеличительные приборы.

      • Комплекс 1. Сядьте, выпрямив спину и приподняв голову. Зажмурьтесь на 5 секунд (можно меньше), откройте глаза на то же время. Повторите от 6 до 8 раз.
      • Комплекс 2. Займите то же положение. Моргайте с большой частотой около двух минут.
      • Комплекс 3. Встаньте, расположите ноги на уровне ваших плеч. Обратите взор прямо на несколько секунд, при этом правую руку держите прямой в направлении взгляда и отведите один из пальцев. Наблюдайте за ним до пяти секунд. Опускайте руку. Повторить это упражнение следует до десяти раз.
      • Комплекс 4. Встань так же. Подымите правую руку вперед и всматривайтесь в один из пальцев (он должен быть длиннее большого). Не отрывая взгляд от объекта наблюдения, с небольшой скоростью приближайте его к лицу до появления эффекта раздвоения. Комплекс повторяется 6-8 раз.
      • Комплекс 5. Примите стандартное положение стоя. Установите второй палец правой руки на расстояние около 30 сантиметров от глаз, посередине наравне с прямым взглядом. Зафиксируйтесь в течение непродолжительного промежутка времени взглядом на кончике пальца. Потом, закрыв левый глаз соответствующей рукой (желательно использовать ладонь), до 5 секунд не отводите взгляд правым глазом от пальца. Уберите руку и сконцентрируйтесь на кончике сразу двумя глазами от 3 до 5 секунд. Сделайте такое же действие, только с другой рукой. Повторите полностью комплекс 6-8 раз.
      • Комплекс 6. Встаньте в И.П (изначальное положение). Согните правую руку на половину и отведите вправо. Постарайтесь рассмотреть указательный палец отведенной руки, не двигая головы. Далее, медленно поменяйте положение руки, отведя влево. Постоянно смотрите на палец без отрыва взгляда. отведите руку в противоположную сторону. Сделайте 10-12 повторов.
      • Комплекс 7. Займите новое положение – просто комфортно расположитесь в сидячем положении. Закройте глаза и пальцами рук выполните массаж век в течение одной минуты, производя круговые движения.
      • Комплекс 8. Положение такое же. Не открывайте полностью глаза. Используя три пальца правой и левой руки, в одно и то же время нажмите на верхние веки. Задержитесь так на 1-2 секунды, уберите пальцы. Повторите до четырех раз.
      • Методика Жданова-Шичко-Бэйтса

        Многим известен метод Жданова по восстановлению зрения. Однако, не все знают, что на самом деле Владимир Георгиевич Жданов не изобретал никакого нового метода. Он всего лишь объединил исследования двух ученых: окулиста из Америки Уильяма Бейтса и русского психоаналитика Геннадия Шичко.

        Мы кратко расскажем вам про то, как Жданов советовал выполнять упражнения. А с методикой Бейтса, на которой Владимир Георгиевич основывался, вы можете познакомиться ниже.

        Советы Жданова

        Метод Жданова называется «Верни себе зрение». О чем этот ученый рассказывает в своих лекциях?

      • Рекомендует каждому выполнять упражнения по методике Бейтса (которую мы опишем ниже).
      • Говорит о том, что нужно как можно большее количество времени проводить без контактных линз и очков, заменить их на более слабые или отказаться от них совсем. В этом случае у человека будут усиленно работать глазодвигательные мышцы, и, он сможет действительно обходиться без очков уже на 7 день.
      • Советует каждому вести дневник и записывать в нем (перед сном) все действия, которых человек хочет придерживаться. Например, «я обязательно получу пятерку на завтрашнем экзамене», «я не буду пить и курить на дне рождения друга», «я буду последовательно выполнять гимнастику для глаз каждый день» и т.д.
      • Помимо отказа от очков и ежедневного выполнения упражнений, Жданов также советует принимать препараты, способствующие не только улучшению зрения, но и укреплению организма в целом. Сюда относятся:

      • Экстракт прополиса (водный);
      • Экстракт черники;
      • Препарат «Ветом», который повышает иммунную систему человека.
      • Действительно ли методика Жданова помогает, каждый решит для себя сам, после того как ее попробует. Однако, в целом, эффективность данного метода конечно же зависит от таких факторов, как:

      • Диагноз. Так, шанс полностью восстановить зрение по данной методике очень велик, если зрение ухудшилось на фоне эмоциональных переживаний, т.е. в том случае, когда нарушилась только функциональность глаза, а его строение еще не изменялось. Сюда относится, в частности спазм аккомодации (который часто принимают за близорукость). Важно понимать, что при близорукости, в отличие от аккомодационного спазма, исправить вытянутую форму глазного яблока будет довольно сложно.
      • Еще один фактор – самовнушение. Научно доказано, что если убедить себя в эффективности того или иного метода, то он действительно работает лучше.
      • Системность и регулярность занятий. Если вы будете выполнять упражнения когда придется, то никаких положительных сдвигов вы не увидите.
      • Ниже вы видите запись одной из лекций Жданова о восстановлении зрения. Рекомендуем посмотреть:

        Методика У.Г. Бейтса

        Данный метод распространен в зарубежных странах и имеет большое количество сторонников.

        Методика была разработана американским врачом-офтальмологом У.Г. Бэйтсом. По его предположению, способность глаза к созданию четкой картинки как для отдаленных объектов, так и приближенных, зависит не только от изменения формы хрусталика, но и от состояния глазодвигательных мышц, которые меняют форму глазного яблока. Он считал, что близорукость появляется у человека вследствие того, что происходит перенапряжение этих мышц, они спазмируются, изменяют форму глаза, тем самым меняя фокус зрения.

        Основа метода – расслабление, пока мышцы глаза человека находятся в расслабленном состоянии, острота зрения сохраняется.

        Упржнение № 1 — Пальминг

      • Нужно занять комфортное положение, растереть ладони и скрестив пальцы рук, положить их на лицо. При этом глаза закрывают.
      • Расслабление при выполнении данного упражнения достигается теплом, исходящего от ладоней.
      • Время проведения в пальминге не ограничено и человек выбирает комфортный для него отрезок времени.
      • В состоянии пальминга советуют прокручивать позитивные моменты из своей жизни.
      • При выполнении очень важно, чтобы позвоночник был прямой, так как при неподвижном состоянии и пережатых сосудах, кровь может не достигать мышц глаз.
      • Пальминг относится к упражнениям достижения статического расслабления. Также врачом было предложен ряд упражнений по достижению динамического расслабления. Наиболее эффективным из них он считал упражнения на центральную фиксацию.
      • Центральная фиксация

        Это явление, когда глаз, рассматривая поставленный предмет, видит его наиболее отчетливо из всех обозреваемых. Это происходит благодаря центру зрения, располагающемуся в центральной ямке глаза на сетчатке. В этом месте сконцентрирована наибольшая часть светоулавливающих составляющих (колбочки и палочки) сетчатки глаза. Степень остроты зрения здесь проявляется лучше всего.

        При миопии, вследствие частого перенапряжения, очертания глаза изменяются, центр смещается. Чувствительность его падает, а острота становиться одинаковой, соответствует любому другом участку сетчатки глаза. Человек из-за этого начинает видеть окружающие его предметы хуже.

        Для улучшения центральной фиксации ученым было создано несколько упражнений. Их можно выполнять, например, по стандартной таблице Сивцева (ей обычно проверяют остроту зрения).

        Упражнение 1

        Закрепите проверочную таблицу на расстоянии от 0,3 до 3 метров на уровне глаз. Удержите взгляд на одной из точек (граница буквы). Постепенно начните водить взгляд по всей границе выбранного объекта. Обратите внимание, самая яркая точка на границе становится та, на которой сконцентрирован взор сейчас. Сделать 3 повтора. По итогу, весь объект должен стать ярче и более насыщенным, чем все остальные.

        Слева вы видите миниатюру таблицы Сивцева. Кликните по ней, чтобы увидеть всю таблицу и распечатать.

        Упражнение 2

        Встаньте. Закрепите плакат на расстоянии от 0,3 до 1,5 метра от глаз. Сфокусируйте взгляд на одной из границ любой из букв. Начните с небольшой скоростью, короткими отрывками, идти взглядом по ее границе, перемещая голову по траектории взгляда. Каждое перемещение сопровождайте легкими морганиями по несколько секунд. По итогу, каждый пройденный отрезок должен быть ярче всех остальных частей плаката.

        Упражнение 3

        Таблица на расстоянии как в предыдущем упражнении. Обратите взгляд на любую из букв, частью которой является круг. Начните с небольшой скоростью перемещать взгляд, голову по ее очертаниям. Пройдя круг полностью, повторите движение несколько раз. Теперь сделайте то же самое с закрытыми глазми, представляя перед собой выбранный объект.

        Упражнение 4

        Потребуется миниатюрная версия таблицы Сивцева. Вытяните руку, держа в ней таблицу. Рассматривайте сделанный мини-вариант, задерживайтесь на отдельных областях, присматривайтесь к различным частям отдельных букв. Теперь приглушите свет в комнате, например, зажгите свечу при выключенном свете.

        Теперь прочитайте несколько страниц с небольшим шрифтом, довольно близко поднося к глазам. Снова обратите внимание на проверочный плакат. Смена расстояния до объектов наблюдения таким способом при слабом освещении должна положительно откликнуться на здоровье глаз.

        Упражнение 5

        Как можно чаще читайте установленный плакат. Закрепите ее на большом расстоянии от рабочего места. Начните рассматривать ее с минимального отдаления и по небольшим интервалам увеличивайте его, глаза держите при этом в расслабленном состоянии. Лучше всего перерыв посвятить пальмингу.

        Упражнение 6

        Прогуливаясь на улице, наблюдайте за передвигающимися объектами (машины при поездке, пешеходы, прохожие).

        Вся суть методики У. Г. Бэйтса сводится к состоянию постоянного расслабления, отсутствию перенапряжения.

        Методика М.Д. Корбетт

        В основе ее упражнений лежит работа с таблицей проверки зрения и способность человека узнавать увиденные объекты. В таком случае не происходит напряжения глаз. Главное, отмечает она, не принимать таблицу за инструмент проверки зрения, игнорировать этот факт. Если же ее ученикам этого достичь не получается, они по ее рекомендации делают собственную таблицу-плакат.

        Для этого требуется большой лист бумаги и пару печатных изданий с названиями статей от мелких до крупных. Необходимо приклеить буквы, как на таблице Сивцева, вырезая их из различных бумажных СМИ. Наверху расположить буквы высотой 5 сантиметров, далее уменьшать их размер. Интервал между ними 2,5 сантиметра. Таких строк нужно сделать около 30. Самая нижняя должна быть не больше сантиметра. После этого делается такая же таблица, но уже в карманном формате.

      • Сначала проводится соляризация. Зажмуренные глаза подставляются под теплые солнечные лучи, в это же время головой совершаются движения в левую и правую стороны с небольшой скоростью. За соляризацией следует выполнить пальминг.
      • Большую таблицу вешаете на место с хорошим освещением. Садитесь от нее за 2 метров.
      • Карманную таблицу поставьте так близко глазам, что бы все написанное было читаемо.
      • Прочитайте верхнюю строчку, вытяните руку и прочтите с листочка эту же строку. Сделайте так еще пару раз.
      • Потом окиньте резким взглядом закрепленный плакат. Наклеенные буквы, прочитанные на мелкой таблице, должны теперь восприниматься с большей точностью.
      • Зажмурьтесь и покрутите головой небольшое количество раз.
      • Совершите подобную операцию со второй строчкой ручной таблицы.
      • Ниже представлено видео с аудиокнигой Корбетт о восстановлении зрения. При желании можете послушать:

        Методика Р.С. Агарвала

        Если у человека наблюдается ухудшение зрения, то при миопии автор методики предлагает упражнение, смысл которого заключается в воспоминании одной из букв на таблице Сивцева (таблицу Сивцева вы сможете найти выше).

      • На протяжении короткого промежутка времени (несколько секунд) наблюдайте за любой буквой из плаката. За этот временной период ее образ откладывается в памяти.
      • Закройте глаза и начните формировать ее, представляя в мыслях, при этом она должна быть сильно выраженной, по сравнению рассмотренной буквой.
      • Улучшение здоровья глаз наблюдается, когда объект на плакате и воссозданный образ, видятся с одинаковой четкостью.

    Методика М. Уинфдолфа

    Свою методику он основывал на улучшении аккомодации, то есть фокусировке зрения. Она состоит из упражнений для тренировки прямых и косых глазодвигательных мышц и расслабляющего зрение комплекса.

    По мнению автора, тренируя глазные мышцы, способность аккомодации повышается. При миопии, тренировку необходимо сводить к получению расслабления косых мышц и напряжения прямых. Упражнения, расслабляющие косые мышцы можно взять из методик У. Г. Бэйтса и М. Д. Корбетт.

    Упражнения, способствующие напряжению, сжатию прямых мышц:

  • Сначала займитесь расслаблением глаз и тела: проведите небольшое количество времени в пальминге, расслабьте мысленно все части тела, выполните короткую зарядку.
  • Теперь, положите в руки яркий блестящий предмет (конфетную обвертку или блестящий шарик), поставьте его перед собой. Сделайте небольшое количество морганий или ненадолго зажмурьтесь, пользуясь упражнениями для центральной фиксации, добивайтесь проблеска улучшения зрения.
  • После этого продолжительное время созерцайте предмет и сокращайте размеры центральной зоны, путем сжатия прямых мышц. Вообразите себя внутри своей головы, найдите, где располагаются мышцы, представьте, как мозг дает им команду на сокращение.
  • При этом совершайте легкие моргания и выполняйте упражнения на центральную фиксацию.
  • С первых сеансов ощущений изменения остроты зрения не появиться. Результат возможен только при длительных тренировках.
  • С каждым занятием старайтесь усилить ощущение сжатия необходимых глазодвительных мышц.
  • Все упражнения необходимо подкреплять аутотренингом. А также не допускать напряжения при их выполнении. Для наилучшего результата лучше выполнять весь комплекс.

    Методика М.С. Норбекова

    Данный метод улучшения зрения, в том числе и при близорукости, состоит из 8 различных упражнений.

    Советы

  • Автор рекомендует установить для себе правило «мышечного корсета», т.е. при выполнении комплекса плечи держать расправленными, спину прямой, а также думать о чем-то позитивном.
  • Всю гимнастику нужно исполнять в три стадии: первая – с открытыми глазами, вторая – с закрытыми и третья – мысленно.
  • Кроме того, важно выполнять каждое в правильной последовательности, которую мы опишем ниже, т.к. каждое новое упражнение сложнее предыдущего.
  • 1 Упражнение

    Держите голову ровно, не запрокидывайте ее назад. При этом глаза отведите наверх (потолок), а мысленно продолжайте двигать их еще дальше (как бы через лоб вверх).

    2 Упражнение

    Сохраняйте голову в ровном положении и посмотрите вниз. При этом продолжайте направлять взгляд все ниже, в горло.

    3 Упражнение

  • Нужно отвести глаза влево, посмотрев как будто сквозь левое ухо.
  • Затем нужно отвести глаза вправо, и посмотреть через правое ухо.
  • Самое важное здесь, мысленно направлять взгляд в нужное место. Издавна люди верят в то, что на макушке головы, а также у внешних краев глаз, присутствуют энергетические центры. Наверху находится главный канал, а по бокам те, что связаны с печенью. Таким образом, выполняя выше описанные упражнения, мы не только исправляем близорукость, но и помогаем всему нашему организму, в частности печени.

    4 Упражнение – «Бабочка»

    Обратите внимание, что голова при выполнении упражнения должна быть абсолютно неподвижной, вращать необходимо только глазами.

  • Глазами постарайтесь вырисовать схему, которую мы опишем ниже (при этом следите за тем, чтобы мышцы не были перенапряжены).
  • Какой двигать глазами, чтобы получился рисунок: направьте взгляд в нижний левый угол, затем в нижний правый угол, и, в конце, в верхний левый угол.
  • После, сделайте то же упражнение, но в обратном порядке, т.е. нижний правый угол – верхний левый угол – верхний правый угол.
  • Как только выполнили эти дейтсвия дайте глазам расслабиться (для лучшего всего немного поморгать, а затем сделать пальминг).
  • При выполнении данного упражнения главное, не щуриться. Вы должны выполнять все очень легко, без какого-либо напряжения.
  • 5 Упражнение – «Восьмерка»

    Это упражнение очень похоже на «Бабочку». Однако, вырисовывать нужно другой рисунок, а именно «перевернутую восьмерку», также известную вам как знак бесконечности.

  • Сначала двигайте глазами в одну сторону, затем в другую.
  • В конце выполнения поморгайте.
  • 6 Упражнение

    Хорошо зарекомендовало себя следующее упражнение в улучшении бокового зрения, косых мышц глаз, а главное миопии.

  • Выполнять его нужно в тишине, ничто не должно отвлекать или пугать вас.
  • Посмотрите на кончик своего носа. Для этого можете также поставить перед носом любой палец. Пристально смотрите на палец, приближая его все ближе к кончику носа.
  • Затем расслабьтесь и взгляните прямо перед собой. Зафиксируйте взглядом все боковые предметы, но не двигайте глазами!
  • Затем преступайте к чередованию:

  • Сначала направляйте взгляд на кончик носа, потом перед собой и в стороны.
  • Затем направьте глаза на переносицу, и опять вперед и в стороны.
  • Взгляните на точку между бровями, а потом снова вперед и в стороны.
  • Проделайте эти три последовательности около 7 или 8 раз. Переходите взгляд от одной точки к другой очень плавно. А также чередуйте эти упражнения с морганием.
  • 7 Упражнение

    Указательные пальцы подведите к кончику носа и зафиксируйте на них свой взгляд.

    Начинайте плавно разводить пальцы в стороны, при этом правым глазом смотрите на палец правой руки, а левым – левой.

    Важно при этом не пытаться развести глаза в стороны, нужно пользовать боковым зрением.

    Необходимо повторить это упражнение пару раз.

    8 Упражнение – «Большой круг»

  • Выполняйте глазами круговые движений, при этом не двигая головой. Для этого нужно представить огромный циферблат (лучше золотой).
  • Переводите взгляд по часовой стрелке (очень медленно), затем против часовой. Взгляд важно фиксировать на каждой цифре.
  • Углы срезать нельзя, круг должен быть абсолютно ровным.
  • С каждой тренировкой старайтесь увеличивать размер круга.
  • Упражнение нужно повторить с поднятой вверх головой (к небу, с отрытыми глазами).
  • Тратака

    В древнем мире и по сей день йоги применяют эффективные упражнения по поддержанию остроты зрения. Одно из основных носит название Тратака. Оно применяется для положительного влияния не только на зрение, но и на сознание человека, помогает в развитии самоконтроля и способности концентрации без отвлечения на посторонние факторы.

    Один из самых популярных видов тратаки делается при помощи свечи:

  • Зажгите ее в темной комнате и удалитесь от объекта созерцания на метр. Поставьте свое тело так, чтобы пламя свечи совпадало с направлением взгляда. Погрузитесь в состояние расслабленности. Спина ровная.
  • Зажмурьтесь. Далее откройте глаза и наблюдайте за пламенем свечи, держа глаза постоянно раскрытыми, не отвлекаясь на протяжении минуты.
  • Если почувствовали ощущение усталости и наблюдается слезотечение, сделайте повтор предыдущего действия.
  • Широко раскройте глаза и наблюдайте за пламенем около минуты.
  • Сделайте несколько повторных сеансов. Не перегружайтесь. Понемногу увеличивайте длительность созерцания свечи и продолжительность отдыха.
  • В результате повышается внимание, увеличивается концентрация, приходит спокойствие и ясность потока мыслей, и обязательно улучшается взгляд, становясь острее.
  • От автора (советы и противопоказания)

    Выполняя любую из этих методик, человек будет поддерживать свою остроту зрения, возможно даже улучшит, приобретет расслабленное состояние глаз.

    Любая методика по восстановлению имеет две стороны медали. В случае с методиками по улучшению зрения при близорукости она представлена несколькими противопоказаниями. Данные системы не подойдут людям, у которых:

  • Отмечено отслоение сетчатки глаза. Оно может пагубно сказать при выполнении упражнений. Частые движения глазами из-за своей интенсивности приводят к дальнейшему развитию отслоения сетчатки, что приводит к еще большему ухудшению зрения.
  • Период восстановление после лазерной коррекции составляет менее полугода. После проведения лазерной коррекции, глазам необходим длительный отдых для восстановления. Избегая этот фактор, возможно усугубление процесса восстановления, приводящий к ухудшению зрения, а возможно и развитие патологий сетчатки глаза.
  • Проведены хирургические операции. Если человек перенес хирургическую операцию, то к упражнениям он может приступить только через достаточно длительный реабилитационный период, при том сохраняя все меры предосторожности их выполнения.
  • Вам будет это интересно:

    Источник: http://glazexpert.ru/bolezni/miopiya/gimnastika-uprazhneniya.html